今回は看護師のメイクについて紹介しようと思います。
看護師は患者さんや医師やコメディカルなどのスタッフなど多くの人の目にとまりやすい職業です。
一般的にも社会人として女性は、身だしなみとしてお化粧をすすめられることもありますね。
ねぎ的には学生までは派手な化粧だめ！とか、化粧自体しない方がいいとか言われるのに、急に社会人になるとした方が良いというのは、少し疑問もありますが…
そして、看護師さんはハードなお仕事。
看護師として10年ほど働くなかで学んだメイク方法、紹介していきます！
今回はこんな人にオススメ！
- 新人看護師でメイクに悩んでる…
- 看護師の時短メイクを知りたい
- 看護師のメイク事情が知りたい
最後におまけで最近読んで面白ったオススメメイク本も紹介しております！
では、ねっこ探しへレッツゴー！
メイクの前に看護師はスキンケア命！
時短メイク紹介の前に、スキンケアについてお話しておきます。
看護師はシフト制、夜勤ありの職場が多いです。
そんな生活の中だと、若いうちはいいのですが年々肌荒れなどがでてきました…
そうすると尚更メイクのりも悪いし、化粧しないと顔色が悪くみえたりします。
時短メイクは必要最低限のメイクしかしないので土台がよくないと、結局厚塗りしてしまう結果になりえます。
また、スキンケアを怠ると尚更皮脂がでてメイクが落ちやすく、肌荒れに繋がります。
なのでまずは日々のスキンケアが大切になるのです。
お肌が綺麗ならメイクを重ねなくてもいいですからね。
1、寝る前に必ず洗顔、クレンジングをする
肌荒れの原因のひとつは化粧が落としきれていないこと。
どんなに疲れて帰ってきてもメイクだけは落としましょう！
面倒くさがりの方はダブル洗顔不要のクレンジングがオススメ！
ねぎはアテニアのアロマクレンジングオイルが好きです。プチプラでおすすめ！
2、化粧水をしたら必ず乳液やクリームを
化粧水だけだと寝ている間とかに乾燥してしまうから必ず乳液などで蓋をしてあげましょう！
その時も顔はこすらずに優しく包み込んであげて。
寝る前のリラックスタイムをもうけましょう。
朝は皮脂が出やすいところは薄めに、でも塗り忘れないように。
3、毎日パックを活用しよう！
とはいえ、毎日のスキンケアも面倒、疲れちゃう…
そんな人はデイリー使えるパックを使ってみましょう。
この際安くてもよき！やらないよりマシ！
最近は化粧水、乳液、美容液などの効果がはいったオールインワンタイプがでていて、とっても便利です。
これを洗顔、お風呂あがりにぺたっ。
その間にヘアオイルを髪に塗ったりお水を飲んだり、髪を乾かすことも可能です。
朝の準備で忙しいときにも大活躍！！
朝も使えるタイプも出ているのでお好みを探すのも楽しいですね。
ただ、貼りっぱなしはNG！
用法を守って5〜10分したらはずしてくださいね。
実践！時短メイク方法
ではスキンケアを終えたら早速メイクです。
今回は次の2つのパターンでご紹介。
- とにかくすばやく！【最短メイク】
- 今日1日長い…【化粧くずれ防止メイク】
ではねぎが実際に実践してるメイクを順番にご紹介！
前提として
- マスク着用機会が多い。
- ナチュラルメイクがメイン。
- 本当に、必要最低限。
ご了承くださいね。
最短メイク
これはもう朝起きるの遅れたり、面倒な時に使うテクニック。
- カラー付き日焼け止め、またはBBクリームを全顔に塗る
- フェイスパウダーを全顔はたく
- 眉毛をアイブロウペンシルで描く
- 時間があまったら、コンシーラーで隠したいポイントだけ馴染ませる
以上。
これだけ。
シンプルすぎるだろ！って思われるかと思いますが、最短を目指してるので。
すっぴんにみえそうですが、マスクつけていて眉毛を整えるだけで、メイクした感が実はでます。
あと、化粧落ちしやすいのでパウダーはしっかり目に！
メイク直しもシンプルにしておけば塗り直しも簡単なのです！
カラー付き日焼け止めのかわりにBBクリームなどもオススメです。
さらに時短目指すなら一度アイブロウサロン行かれるといいと思います！
眉毛を整えておけば隙間だけ埋めれてしまえば日々のお手入れも楽だし、似合う眉もわかってちゃんとしてる感をだせますよ。
化粧くずれ防止メイク
こちらは長時間勤務のときなどに行っているテクニック。
- 皮脂予防下地と毛穴カバー下地を用意
- Tゾーンには皮脂予防、頬には毛穴カバー下地を使用する。
- ファンデーションは頬周りに、コンシーラーはシミなど気になるところに塗る。
- 全顔、特にTゾーンにパウダーをはたく
- アイブロウペンシル、パウダーで眉を整える
以上。
アイシャドウも入れたい方はブラウン系かピンク系を入れるとナチュラルに見えやすいです。
ポイントは下地を部分で使い分けること。
必要な場所に必要なアイテムを使用すると、崩れにくいです。
まとめ
今回はメイク方法を2種類ご紹介しました。
基本はスキンケアとベースメイクが重要です。
お手持ちの化粧品で是非チャレンジしてみて下さいね！
それと、最近おもしろったなと思うメイク本も紹介しときます。
Kindle版もあるので手軽に読んでみてください！続編も出てて面白かったです！
読んでいただきありがとうございました！
